餐廳室外位置可看海景。
8:30am劉先生又黎接我地，雖然剛吃完早餐，但一心要試魚頭米粉，所以第一站就去市郊的旺旺茶餐室，生意很好，滿座。
一窩三人份量綜合，有魚麵、魚唇、東星魚頭、魚皮，另點東星魚蛋、冬陰功味綜合及蒸馬友，連飲品RM85 (HK$210)，好好食但有點腥，新年後第一天營業，難道存貨放耐左？！
食完向激流進發，差不多一小時車程到了河邊。韓國人開的店子，幾乾淨，換好衣服便坐車到上游，約６艘艇，其他遊客已經上晒船，我地六人要分開兩隻船，起初唔開心，但分開可以互相拍照，咁諗又唔算差。
條河比較平靜，似扒艇多過玩激流，見遊客3-80歲都有，都知大鑊。只好兩船打水戰刺激下，中間有段各人更跳落河游水，中場休息guide玩下小遊戲，叫做無咁悶。
扒完食埋自助午餐先離開。
成人RM150 (HK$375)，小童 RM120 (HK$300)，另一條河Padas比較激，但交通遠，聽人講Papar River較九如河激，點知都係咁平靜！
3:30pm回到市中心，在Central Market落車，去海產店買了點海產。
(後記: 哎呀， 俾人呃！D花膠發完之後唔係見慣的黃黃地色，而係白色，仲有大量啫喱物體， 好恐怖!!間店叫 Sabah Seasource Trading, 一袋1KG封左口, 2百幾馬幣, 同類貨品在其他店亦見到, 大家買野要小心!)去Suria Mall 的Secret Recipe 吃芝士蛋糕，是連鎖店，又平又好味！
梳流後沿海邊行，厚雲睇唔到日落。
路過大魚迴轉處，爛地變了海邊大排檔夜市， 有燒海鮮檔，衛生問題唔打算幫襯。
去Sedco Square吃晚飯，巡視了四店海鮮，最後決定選擇華興，Sedco Square四店，舊時以雙天最出名，近年華興冒出頭來！
鮮奶油老虎蝦8大隻
想加伊麵底，老闆改推薦招牌麵撈汁，又幾正喎！
扒完食埋自助午餐先離開。成人RM150 (HK$375)，小童 RM120 (HK$300)，另一條河Padas比較激，但交通遠，聽人講Papar River較九如河激，點知都係咁平靜！
3:30pm回到市中心，在Central Market落車，去海產店買了點海產。(後記: 哎呀， 俾人呃！D花膠發完之後唔係見慣的黃黃地色，而係白色，仲有大量啫喱物體， 好恐怖!!間店叫 Sabah Seasource Trading, 一袋1KG封左口, 2百幾馬幣, 同類貨品在其他店亦見到, 大家買野要小心!)去Suria Mall 的Secret Recipe 吃芝士蛋糕，是連鎖店，又平又好味！
梳流後沿海邊行，厚雲睇唔到日落。路過大魚迴轉處，爛地變了海邊大排檔夜市， 有燒海鮮檔，衛生問題唔打算幫襯。去Sedco Square吃晚飯，巡視了四店海鮮，最後決定選擇華興，Sedco Square四店，舊時以雙天最出名，近年華興冒出頭來！
鮮奶油老虎蝦8大隻想加伊麵底，老闆改推薦招牌麵撈汁，又幾正喎！
清蒸石頭魚
蒜蓉粉絲蒸花甲
花雕蒸蟹兩隻
胡椒炒蟹一隻，胡椒呢款真係好好味！
豉汁斑馬螺
炒樹仔菜
椰子布丁，正！
連飲品共Rm600 (HK$1500)！仲有無入鏡的燒雞翼，呢度Apollo 雞翼真係好好食！最後又去了Suria Mall，原本想睇戲，但車厘子唔舒服，行陣超市回酒店執行李。
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